1. Τσάι τριαντάφυλλου
Τα τριαντάφυλλα περιέχουν πολλές βιταμίνες, οι οποίες μπορούν να ρυθμίσουν το συκώτι, τα νεφρά και το στομάχι,
και μπορεί επίσης να ρυθμίσει την έμμηνο ρύση και να αποτρέψει τα συμπτώματα κόπωσης.
Και η κατανάλωση τσαγιού από τριαντάφυλλο μπορεί να βελτιώσει το πρόβλημα του ξηρού δέρματος.
2. Μαύρο τσάι
Οι γυναίκες είναι πιο κατάλληλες για να πίνουν μαύρο τσάι, επειδή το μαύρο τσάι είναι ζεστό και μπορεί να ρυθμίσει το σώμα.
Ειδικά για τις γυναίκες που βρίσκονται συχνά σε κλιματιζόμενα δωμάτια, μπορείτε να βάλετε ένα κομμάτι τζίντζερ όταν ετοιμάζετε μαύρο τσάι,
ειδικά για τις γυναίκες των οποίων τα χέρια και τα πόδια είναι συνήθως κρύα, η κατανάλωση μαύρου τσαγιού είναι ένας πολύ καλός τρόπος περιποίησης.
3. Τσάι γιασεμί
Το τσάι από γιασεμί είναι ένα καλό γευστικό τσάι με απαλό άρωμα και είναι πολύ δημοφιλές σε όλους.
Είναι καλό για τις γυναίκες να πίνουν τσάι από γιασεμί το καλοκαίρι.Το τσάι γιασεμί μπορεί να ηρεμήσει τη διάθεση και έχει ορισμένα αποτελέσματα ομορφιάς και ομορφιάς.
Τι πρέπει να προσέχουν οι γυναίκες όταν πίνουν τσάι το καλοκαίρι;
1. Προσοχή στη θερμοκρασία του νερού όταν φτιάχνετε τσάι
Κατά την παρασκευή τσαγιού, δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στη θερμοκρασία του νερού.
Για παράδειγμα, το τσάι από τριαντάφυλλο και το τσάι γιασεμί δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε βραστό νερό.Γενικά, βρασμένο νερό στους 85°C περίπου είναι αρκετό για την παρασκευή.
2. Πίνετε τσάι προσεκτικά κατά την έμμηνο ρύση
Μην πίνετε πράσινο τσάι κατά την έμμηνο ρύση.
Μπορείτε να πιείτε μια μικρή ποσότητα τσαγιού τριαντάφυλλου, το οποίο μπορεί να ζεστάνει το στομάχι και να θρέψει το αίμα.
Μπορεί επίσης να ανακουφίσει ορισμένα συμπτώματα δυσφορίας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, η οποία ευνοεί τη συναισθηματική ρύθμιση.
Ώρα δημοσίευσης: Απρ-21-2022
