Είναι η πιο βασική λειτουργία του τσαγιού για να ξεδιψάσει, αλλά πολλοί άνθρωποι μπορεί να έχουν αυτή τη σύγχυση όταν πίνουντσάι: το πρώτο φλιτζάνι τσάι είναι πολύ αποτελεσματικό για να ξεδιψάσετε, αλλά όσο περισσότερο πίνετε, τόσο περισσότερο διψάτε.Ποιος είναι λοιπόν ο λόγος που το προκαλεί αυτό;
ΠΡΩΤΟ: Το τσάι έχει διουρητική δράση
Το τσάι περιέχει ένα ιχνοστοιχείο που ονομάζεται καφεΐνη, έχει διουρητική δράση, που είναι ο μεγαλύτερος λόγος για τον οποίο όσοι πίνουν τσάι αισθάνονται όλο και περισσότερο δίψα.Έρευνες δείχνουν ότι σε σύγκριση με το πόσιμο νερό, ο όγκος της ούρησης κατά τη διάρκειαπίνοντας τσάιείναι περίπου 1,5 φορές περισσότερο.Επομένως, εάν χρησιμοποιείτε τσάι για να ξεδιψάσετε, θα επιταχύνει επίσης τον μεταβολισμό του σώματος και θα προωθήσει ταυτόχρονα τα ούρα.Και τα υγρά του σώματός σας θα είναι εκτός ισορροπίας, ο εγκέφαλος θα στείλει ένα σήμα δίψας, ζητώντας επιπλέον νερό για να διατηρήσει την ισορροπία.
ΔΕΥΤΕΡΟ : Φαινολικές ουσίες
Ίσως έχετε ακούσει ότι το τσάι περιέχει μια ουσία γνωστή ως πολυφαινόλες του πράσινου τσαγιού (ονομάζονται επίσης τανίνες τσαγιού).Αυτή η ένωση δίνει στο τσάι τη στυφή του γεύση.Ωστόσο, αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν είναι ότι οι τανίνες μπορούν να συνδέσουν τις πρωτεΐνες μεταξύ τους.Συγκεκριμένα, δεσμεύει μεταξύ τους πρωτεΐνες του σάλιου.
Βλέπετε, το σάλιο λειτουργεί ως λιπαντικό για το στόμα και το λαιμό σας, μειώνοντας την τριβή.Οι τανίνες στο τσάι, ωστόσο, μειώνουν αυτή την ικανότητα.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η στοματική κοιλότητα και ο λαιμός σας μπορεί να αισθάνονται πιο ξηροί από το συνηθισμένο μόλις πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι.
ΤΡΙΤΟ: Ποιότητα τσαγιού
Ένας άλλος λόγος για τη δίψα που προκαλείται από την κατανάλωση τσαγιού είναι ότι υπάρχει πρόβλημα με την ποιότητα του τσαγιού.Το περιβάλλον ανάπτυξης τουυλικά τσαγιούδεν είναι καλό, ή χαμηλό υψόμετρο του φυτού τσαγιού, ή η τεχνολογία επεξεργασίας του τσαγιού είναι τραχιά, το σύστημα ελέγχου δεν είναι αρκετά αυστηρό κ.λπ., όλοι αυτοί οι παράγοντες θα έχουν ως αποτέλεσμα την έλλειψη ή την απώλεια ιχνοστοιχείων στο τσάι και θα προκαλέσουν δίψα συμπτώματα.
Ιστοσελίδα: www.scybtea.com
Τηλ: +86-831-8166850
email: scybtea@foxmail.com
Ώρα δημοσίευσης: Μαρ-15-2022
